Nutri LetsGo
Как работает Nutri LetsGo
Приложение живёт внутри Telegram. Отдельный аккаунт на сайте не нужен: открыл Mini App, настроил норму и записал первую тарелку.
Есть бесплатный тариф. AI-оценку можно проверить и исправить.
Шаг 1. Открой Telegram
Найди бота @nutri_letsgo_bot или сразу Mini App: t.me/nutri_letsgo_bot/app. Можно открыть нужный экран параметром, например startapp=today для дневника.
Отдельный логин и пароль для приложения не создаются. Если Mini App не открылся, зайди в чат с ботом и запусти приложение оттуда.
Шаг 2. Пройди онбординг
Восемь коротких экранов. В конце видна стартовая норма калорий и БЖУ, кнопка — «Начать день».
| Шаг | О чём вопрос |
|---|---|
| Приветствие | Знакомство с Нутри |
| Как записывать | Фото, текст, голос |
| Цель | Снизить вес, поддерживать, набрать вес, набрать мышцы или просто следить |
| Тело | Пол, дата рождения, рост, вес; для женщин — беременность и цикл |
| Активность | От минимальной до высокой |
| Темп | Если цель связана с весом или мышцами |
| Приоритет | Калории, белок, баланс КБЖУ, качество или всё сразу |
| Готово | Показ рассчитанной нормы |
Норма — оценка по Mifflin–St Jeor плюс активность и цель, не медицинское назначение. Поля потом можно изменить в профиле и пересчитать. Подробнее — в методологии.
Шаг 3. Подтверди первый приём
На Сегодня выбери удобный способ:
- фото тарелки или этикетки;
- текст;
- голос;
- ручной ввод продукта и массы.
AI соберёт черновик. Проверь граммы, масло и напитки, нажми сохранить. После этого кольца дня оживут, а серия дней начнётся с первой записи.
Что делать дальше
- смотри день на одном экране: калории, БЖУ, вода, список приёмов;
- при необходимости спроси помощника;
- раз в несколько дней отмечай вес;
- если недельных лимитов FREE не хватает, сравни тарифы.
Пошаговый сценарий первой недели, а не повтор этого лендинга, — в статье дневник питания в Telegram.
Связанные материалы
Вопросы
С чего начать, если я ещё не в боте?
Что спрашивают при настройке?
Когда первая запись попадает в дневник?
Нужна ли карта, чтобы попробовать?
С какого возраста можно пользоваться?
Если Mini App не открылся, зайди через бота @nutri_letsgo_bot.