Nutri LetsGo

AI-помощник по питанию с контекстом твоего дня

Чат на вкладке «Помощник» видит цель, нормы, исключения и недавние записи. Он помогает сориентироваться в дне и в приложении, но не ставит диагнозы.

Начать бесплатно в Telegram

Есть бесплатный тариф. AI-оценку можно проверить и исправить.

Чат AI-помощника Nutri LetsGo с полем вопроса и подсказками

Что помощник умеет опереть на твой день

На вкладке Помощник чат собирает ответ из того, что уже есть в приложении:

  • цель и приоритет питания из профиля;
  • нормы калорий и БЖУ;
  • аллергии и список «не ем»;
  • последние приёмы;
  • для женщин — день цикла или отметка о беременности, если это указано.

Поэтому вопрос «что съесть на ужин?» имеет смысл после нескольких записей за день: помощник видит, что уже учтено, а не предлагает абстрактное меню.

Примеры вопросов

  • «Что съесть на ужин?»
  • «Как прошёл мой день?»
  • «Чего не хватает по белку?»
  • «Где записать еду?»
  • «Как отменить подписку?»

Это подсказки с пустого экрана чата, а не отзывы пользователей. Можно спросить своими словами, в пределах темы питания и самого приложения.

Границы ответов

Помощник не делает следующее:

  • не ставит диагноз и не читает анализы;
  • не назначает лекарства, БАДы «по схеме» и лечение;
  • не обещает, что вес снизится или мышцы вырастут;
  • не гарантирует, что в блюде нет аллергена, даже если исключение указано в профиле;
  • не обсуждает темы вне питания и приложения.

Если нужна медицинская помощь, обращайся к врачу. Сервис информационный. Как устроены оценки рациона — в методологии. Разбор возможностей и неподходящих задач — в статье что умеет AI-помощник.

Как открыть чат

Открой Mini App и вкладку Помощник или перейди по ссылке с startapp=ai. Сообщение можно написать до 2000 символов. Оплата и лимиты остальных функций описаны на странице тарифов; спорные цифры суточного чата на сайте не публикуем.

Связанные материалы

Вопросы

О чём можно спросить помощника?
Чего не хватает по КБЖУ за день, что съесть на ужин с учётом уже записанного, как прошёл день и где в приложении какая кнопка. Примеры на пустом экране: «Что съесть на ужин?», «Как прошёл мой день?», «Где записать еду?», «Как отменить подписку?»
Видит ли помощник мой дневник?
Он опирается на данные профиля и последние приёмы: цель, нормы, аллергии, исключения, для женщин — цикл или беременность, если это указано. Чем аккуратнее дневник, тем полезнее контекст.
Это консультация нутрициолога или врача?
Нет. Nutri LetsGo — информационный сервис. Помощник не ставит диагнозы, не назначает лечение и не уходит в темы вне питания и приложения.
Почему ответ может быть общим?
Если день почти пустой, в профиле мало данных или вопрос про здоровье вне питания, помощник не выдумает недостающие факты. Он не обещает результат по весу и не подменяет осмотр.
Стирает ли корзина лимиты и дневник?
Корзина очищает только историю этого чата. Записи дневника и настройки профиля остаются.
Начать бесплатно в Telegram

Если Mini App не открылся, зайди через бота @nutri_letsgo_bot.

Открыть в Telegram