Возможности AI-нутрициолога
Чат полезен, когда в дневнике уже есть факты. Он не заменяет осмотр, не назначает лечение и не обещает, что тело изменится после ответа.
AI-помощник в Nutri LetsGo — чат с контекстом профиля и последних приёмов. Он умеет разобрать день, предложить идею еды в рамках уже записанного и подсказать, где кнопка в приложении. Это информационный ответ, не приём у нутрициолога и не медицинская услуга.
Где помощник уместен
- «Как прошёл мой день?» — если записи есть;
- «Чего не хватает по белку?» — по полоскам и приёмам, не по анализу крови;
- «Что съесть на ужин?» — с учётом цели и исключений, без гарантии, что вариант «правильный»;
- «Где записать еду?» / «Как отменить подписку?» — навигация по продукту.
Страница функции: AI-помощник.
Норма, на которую он опирается, считается по Mifflin–St Jeor и полям профиля. Формула из статьи 1990 года оценивает базовый обмен, не ставит диагноз.
Где помощник не подходит
| Запрос | Почему не сюда |
|---|---|
| «Посмотри мои анализы» | Нет компетенции и права |
| «Назначь таблетки / БАДы по схеме» | Это лечение |
| «Гарантируй минус 5 кг» | Результат не обещаем |
| «В блюде точно нет аллергена?» | Исключение в профиле не равно лабораторной проверке |
| Темы вне питания и приложения | Чат туда не уходит |
ВОЗ пишет о рационе и о рисках избыточной массы на уровне популяций. Роспотребнадзор публикует санитарно-просветительские тексты. Ни то ни другое не превращает бота во врача.
Пример вопроса и границы ответа
Демонстрация, не отзыв клиента.
Вопрос: «Что съесть на ужин?»
Полезный контекст: в дневнике уже завтрак и обед, в профиле — «не ем» и цель.
Бесполезный контекст: пустой день и ожидание меню «как у эксперта из инстаграма».
Корзина в чате чистит только переписку, не дневник. Суточные лимиты сообщений на сайте не публикуем.
Частые ошибки
- спрашивать диагноз;
- не вести дневник и ждать персональный рацион;
- принимать тон ответа за «проверку врачом» — такой плашки нет;
- путать помощника с разбором фото: еду всё равно подтверждает человек.
Как точнее описать тарелку: как описать блюдо.
Источники
ВОЗ; Mifflin 1990; публикации Роспотребнадзора как пример официального, не персонального совета.
Источники
- WHO. Healthy diet
- WHO. Obesity and overweight
- Mifflin et al. 1990, AJCN abstract
- Роспотребнадзор. Официальные материалы